Frank Kretschmer Psychotherapie

Veranstaltungen

Atemtherapie 2024

„Sich mit der Weisheit des Körpers verbinden“

Die Atemtherapie ist ein körperorientierter Ansatz zur Verbesserung des  Selbstempfindens. Es wird die Bedeutung der bewussten Atmung betont, um körperliche und psychische Blockaden zu lösen.

Darüber hinaus kann die Atemtherapie dazu beitragen, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen, die den therapeutischen Prozess unterstützt. Sie kann emotionale Reaktionen hervorrufen und helfen, sich mit dem Körper und den  Gefühlen zu verbinden.

Musik wird in der Atemtherapie als Werkzeug ergänzend eingesetzt, um die Atmung zu unterstützen. Durch das Hören von Musik kann der Atemrhythmus harmonisiert bzw. vertieft werden.

Die Atemtherapie unterstützt Menschen darin, sich bewusster auf Körper und Atmung zu konzentrieren. Dies kann helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu erhöhen und das Selbstempfinden zu verbessern.

Insgesamt bietet die Atemtherapie eine ganzheitliche Herangehensweise, um das körperliche und seelische Gleichgewicht wiederherzustellen. Durch die Verbindung von Musik und Bewegungen kann die Atemtherapie zu einer bereichernden und heilenden Erfahrung werden.

Termine für 2024

29.6.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr

24.8.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr

21.9.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr

12.10.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr

23.11.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr

21.12.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr

Unkostenbeitrag für externe Teilnehmer: 90 Euro

Nur nach vorheriger Anmeldung

Anfragen Bitte über Mail (zum Beispiel von meiner Seite aus) oder genauso können Sie mich zu meiner gewohnten telefonischen Sprechstunde erreichen:

immer Mittwochs zwischen 14 und 15:30 Uhr