Atemtherapie 2024
„Sich mit der Weisheit des Körpers verbinden“
Die Atemtherapie ist ein körperorientierter Ansatz zur Verbesserung des Selbstwahrnehmung.
Die Anwendung der bewussten Atmung kann körperliche und psychische Blockaden lösen.
Darüber hinaus kann Atemtherapie dazu beitragen, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen, die den therapeutischen Prozess unterstützt. So können emotionale Reaktionen hervorrufen und geholfen werden, sich mit Körper und Gefühlen zu verbinden.
In der Atemtherapie wird Musik als Werkzeug eingesetzt, um den Atemfluss zu unterstützen. Die Atmung kann harmonisiert und vertieft werden.
Atemtherapie unterstützt darin, sich bewusst auf Körper und Atmung einzulassen. Das kann helfen um:
- Stress abzubauen,
- die Konzentration zu erhöhen und
- das Selbstempfinden zu verbessern.
Atemtherapie bietet eine ganzheitliche Herangehensweise, um das körperliche und seelische Gleichgewicht zu erhalten.
Termine für 2. Halbjahr 2024
- 12.10.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr
- 23.11.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr
- 21.12.2024 Samstag von 10 bis 14:30 Uhr
Unkostenbeitrag für externe Teilnehmer: 90 Euro
Nur nach vorheriger Anmeldung
Anfragen Bitte über Mail (zum Beispiel von meiner Seite aus) oder genauso können Sie mich zu meiner gewohnten telefonischen Sprechstunde erreichen:
immer Mittwochs zwischen 14 und 15:30 Uhr
Seminartermine können eine Woche vorher abgesagt werden (50 % der Kosten); bei späterer Absage werden 100 % der Kosten fällig.